В Марковском филиале прошел занимательный мастер-класс по созданию антистресс-игрушки «Сквиш».

Такие антистресс-игрушки помогают снизить проявления бессонницы, неврозов и депрессии, а также развивают моторику рук и стимулируют отдел мозга, отвечающий за речевое развитие. Их можно трогать всей ладонью, что усиливает влияние на нервные окончания, стимуляция которых может не только позитивно отразиться на психическом состоянии, но и положительно повлиять на работу внутренних органов.

Это интересное занятие стало отличной возможность научиться чему-то новому, снять стресс и поднять настроение.