Наши подопечные из Марковского филиала присоединились к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».

Акция направлена на борьбу с малоподвижным образом жизни. Доказано, что ежедневная физическая нагрузка снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и укрепляет иммунитет. А еще это отличный повод доказать себе, что возраст не помеха для активной жизни.

Вооружившись хорошим настроением, палками для ходьбы и шагомерами наши спортсмены прошли по живописным дорожкам территории филиала. Свежий воздух и командный дух сделали своё дело — заветные 10 000 шагов были покорены.

Наши проживающие получили большой заряд бодрости и на личном примере показали — активное долголетие реально.