Любители тихой охоты из Еловского филиала обожают грибную пору. Недавно они охотились на рыжиков.

Рыжик — царский гриб. Прекрасный вкус рыжиков может украсить практически любое блюдо, да и польза огромная. Они содержат большое количество бета-каротина, а также аскорбиновой кислоты и витаминов группы В (ниацин, тиамин, рибофлавин). Еще в них немало железа, калия, фосфора, натрия, магния и кальция. Все эти вещества крайне важны для нашего здоровья и влияют на состояние волос, ногтей и кожи.